La première séance, je vous propose un entretien, pour faire connaissance et établir avec vous votre objectif. À la suite de cet entretien, je vous propose une séance sous-hypnose. J’adapte ma technique selon l’objectif exprimé, votre personnalité…

Pour plein de raisons différentes, l’atteinte de votre objectif peut demander d’autres séances, que j’appelle des séances de suivi. La ou les séances dure environ 1 heure. Nous faisons d’abord un point ensemble sur les changements ressentis, les évolutions … puis je vous propose un travail sous hypnose. Je choisis la technique à utiliser en fonction de votre objectif, de votre rythme. L’hypnothérapie est une thérapie dite “brève” mais cela ne veut pas dire instantanée ! 

Pour les séances en visioconférence, il est tout à fait possible d'utiliser votre smartphone si vous n'avez pas le matériel ou si vous êtes en déplacement. Ensuite, la séance se déroule comme une séance traditionnelle. J'utilise des logiciels comme Zoom et Google Meet